Диета номер 5 таблица продуктов

уроки массажа для похудения

Диета номер 5 таблица продуктов

Диета номер 5 таблица продуктов

admin

Ограниченно разрешены: пастила, варенье, мармелад. Нельзя также окрошку и щи зеленые. Среди овощей особенно рекомендуется зеленый горошек, морковь, свекла, некислая квашеная капуста, тыква, кабачки, огурцы, помидоры, картофель, цветная капуста. Эти овощи можно варить и запекать, но употреблять только в перетертом виде. Обязательно много пить и питаться дробно: небольшими порциями 5 — 6 раз в день. Хлебцы, в которых нет искусственных добавок. Чай с печеньем. Маложирная рыба: хек, минтай, судка, тунец, треска. Пельмени с куриным и телячьим фаршем. Отварное мясо в салатах из морепродуктов. Овощи и зелень употребляются как гарнир в отварном, запеченном или сыром виде, динта также в составе салатов. Для каждого подвида диетпитания рекомендована своя суточная калорийность и норма ЖБУ жиров, белков, углеводоврассмотренные выше. Полдник: печенье, отвар шиповника.

[KEYWORDMIX]

диета номер 5 таблица продуктов диета номер 5 таблица продуктов диета номер 5 таблица продуктов диета номер 5 таблица продуктов диета номер 5 таблица продуктов

Диета номер 5 таблица продуктов

диета номер 5 таблица продуктов диета номер 5 таблица продуктов диета номер 5 таблица продуктов диета номер 5 таблица продуктов
При этом следует убрать сухожилия, кожу. Заливная рыба после предварительной варки. Диету рекомендуется соблюдать в течение месяца. Масла только в качестве заправок к блюдам. Обед: гомер овощной, курица отварная с гарниром из вареного риса с молочным соусом, компот из свежих фруктов. Учитывая профиль заболевания, режим питания дробный — до раз в активный период суток.

Диета номер 5 таблица продуктов

  • Как узнать есть ли лишний вес
  • Как убрать живот мужчине после 50 лет в домашних условиях