Диета 10 б

Диета 10 б

admin

Поваренную соль можно использовать не больше, чем 6 граммов. Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда: — супы. Слить воду и размять картофель, добавив масло и молоко, чтобы получилось пюре. Пудинг морковно-рисовый. Хорошо вымесить тесто с мукой. Резко ограничено количество натрия хлорида и жидкости. Винегреты и салаты с растительным маслом, включением морской капусты, салаты с продуктами моря, отварные заливная рыба и мясо, вымоченная сельдь, нежирный, малосоленый сыр, диетическая колбаса, нежирная ветчина. Требуется: 1 тушка курицы, булка хлеба, молоко, 1 луковица, 2 яйца, мука, растительное масло. Перед подачей к столу полить готовое блюдо сметаной. Щиета 1 кг баклажанов, грецкие орехи, молоко, растительное масло, кинза, сельдерей. Поверх картофеля выложить слой майонеза или мягкого творога. Судака нарезать порционными кусками и отварить с добавлением кореньев петрушки. Требуется: 1,5 л бульона или воды, 1 патиссон среднего размера, 3 помидора, 2 ст.

[KEYWORDMIX]

диета 10 б диета 10 б диета 10 б диета 10 б диета 10 б

Диета 10 б

диета 10 б диета 10 б диета 10 б диета 10 б
Когда кабачки зарумянятся, залить их белым соусом, накрыть крышкой и поставить снова в духовой шкаф на 10 мин. Завтрак — суп с добавлением молока, чай или цикорий. Ужин: морковно-яблочные биточки запеченные, молоко - г. Рис сварить, откинуть на дуршлаг диеа промыть. Например: телятина, кролик, индейка, курятина. Различные виды мяса и птицы только нежирных сортов, в отварном и запеченном виде, куском и рубленые.

Диета 10 б

  • Как убрать бока
  • Диета для 14 лет